手机被警方扣留，可依法申请退还。依据《刑事诉讼法》等，若无违法行为或免罚，警方应当场退还手机。不及时处理可能导致个人权益受损，如信息泄露、生活不便等。
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手机被扣留，可申请退还或咨询律师。若符合退还条件，向警方提出申请；若情况复杂，建议咨询专业律师，根据具体情况选择最合适的处理方式。
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手机被扣可申请退还。操作如下：1.确认无违法行为或已免罚，向警方提出退还申请；2.若警方拒绝，咨询律师了解法律途径；3.律师协助准备材料，如申请书、身份证明等；4.提交材料并跟进处理结果，必要时提起诉讼。